Храната като прецизен биологичен инструмент.
Здравето не е резултат от случайни диети, а от математиката на микроелементите и биохимията на вашия организъм. Ние не предлагаме менюта, а дълбока архитектура на храненето.
- Индивидуален анализ на метаболизма и енергийните нива.
- Оптимизация на хранителния режим спрямо активност.
- Корекция на дефицити чрез функционални храни.
- Дългосрочно управление на теглото без гладуване.
Методология на анализа: Отвъд калориите
Повечето програми се провалят, защото разглеждат тялото като проста печка, в която влизат калории. Ние проектираме вашия хранителен режим върху три стълба: нутритивна плътност, гликемичен контрол и хормонален баланс.
Всеки план започва с детайлен анализ на храненето и здравословното ви състояние. Търсим скрити възпалителни процеси, разглеждаме симптоми на дефицит на витамини и преценяваме как стресът в ежедневието ви влияе върху храносмилането. Резултатът е стратегия, която е невъзможно да бъде копирана, защото тя принадлежи само на вашата ДНК.
Специфични направления на работа
Нашите програми са разделени според вашата текуща нужда и биологичен контекст.
Метаболитна Рестарт Програма
Фокусирана върху отслабване чрез регулиране на инсулиновата чувствителност, а не чрез лишения. Подходяща при метаболитен синдром или застой в теглото.
Хранене за Фокус и Енергия
Специализиран протокол за хора с високо динамично ежедневие. Оптимизираме работата на мозъка чрез есенциални мастни киселини и антиоксиданти.
Терапевтично Възстановяване
Дълбоко възстановяване на чревната микрофлора и имунната система. Прилага се при хранителни непоносимости и хронична умора.
Как протича процесът?
Всеки наш ангажимент преминава през фази на прецизно измерване и адаптация. Ние не сме фенове на "бързите решения", а на трайните промени в диетологията.
"Връзката между това, което ядем, и това как се чувстваме, е най-директният начин да контролираме качеството на живота си."
1. Стартова диагностика
Попълване на въпросници за навици, анализ на съня и текущите нива на енергия. Преглед на лабораторни изследвания (ако има такива).
2. Дизайн на протокола
Изготвяне на меню и списък с препоръчителни добавки. Фокус върху лесни за приготвяне, но богати на нутриенти рецепти.
3. Адаптивен мониторинг
Проследяване на прогреса през 2 седмици. Корекция на плана при нужда спрямо реакцията на тялото ви.
4. Автономия
Обучение как сами да правите правилни избори в ресторанти и при пътувания, за да запазите резултатите завинаги.
Готови ли сте за нов стандарт на здраве?
Вашата първа стъпка към осъзнатото хранене е само на един клик разстояние. Резервирайте час за опознавателна сесия още днес.
